台座灸（セルフ灸）とは？
がんばらない温活にも使えるのが、台座灸（セルフ灸）
せんねん灸などが有名ですね。
空気を温めて間接的にツボを温めます。
直接肌をこがさないので跡ものこらず、安心です。
セルフ灸をやったけれどあまり効果を感じられなかった。
そんな人もいるかもしれません。
たとえ、そんな人でも
施術で体のつながりを良くしてツボの効果を高めると
効き目を実感しやすくなってきます。
ととのえ呼吸も相性が良いようです。
昔の日本人は、お灸がよく効いたようですが
昔の日本人は中心から動く所作が身についていて
体の連動性がすぐれていたからだと考察できます。
井上 昇
院長
じぶん自身の全身打撲による骨折回復後の痛みが楽になるように姿勢・呼吸・動きを追求。その逆境をプラスに変えた体験を「ととのえ呼吸プログラム」としてクライアントに伝えると家事、仕事、学習、妊娠、出産、冷え性、子育て、自律神経、うつ、スポーツの上達、能力向上などさまざまなシーンで効果が実証される。
ソフトな手技＋ととのえセルフケア＝「ととのえ呼吸プログラム」で、いつでもどこでも、じぶんでも「ととのえる」をサポートしてクライアントのうつ・自律神経・座りすぎ腰痛・肩こりの悩みを解決している。
鍼灸師・指圧師。
ミッションは
「がんばる」より「ととのえる」へ。
ソフトな手技＋ととのえセルフケア＝「ととのえ呼吸プログラム」で、いつでもどこでも、じぶんでも「ととのえる」をサポートしてクライアントのうつ・自律神経・座りすぎ腰痛・肩こりの悩みを解決している。
鍼灸師・指圧師。
ミッションは
「がんばる」より「ととのえる」へ。
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