あくびのすすめ・足指回し

世界一座りすぎる日本人の座りすぎ腰痛・肩こりを整えて楽に座れる「せぼね深呼吸コーチング」をしている。私自身の全身打撲による骨折の痛みが楽になるような呼吸と動きを発見してピンチをギフトに。
せぼね深呼吸としてみなさんに伝えると家事、仕事、学習、妊娠、出産、冷え性、子育て、自律神経、うつ、スポーツの上達、能力向上などさまざまなシーンで効果が実証されました。
「ピンチをギフト（贈り物、才能）に」をミッションにせぼね深呼吸を広めている。