スポーツ

いい体の使い方をした結果、それがセオリーだった

plus sebonインタビュー　望月信一（仮名）　６０歳男性　医療関係　千葉

ゴルフのプロのレッスンを月に数回、毎月受けています。コーチの教えどおりに左サイドに壁をつくるように懸命に練習をしていると左股関節が痛くなったのでソフトな施術をしていただきました。といっても痛みのある股関節には触れずに骨盤や背骨、手首、足首を中心につながりで整えるのだそうです。今までは壁をつくるためにブレーキをかけるようなムリな力を入れていたのがわかりました。ととのえ呼吸で中心から動くと壁をつくらなくても自然に壁ができていました。すると痛くありません。レッスンやゴルフの本では外側の動きやフォームについてはくわしく教えてくれますが、外からはわからない内側の動きや感覚を教えてはくれません。ととのえ呼吸を続けていたらそれがわかるようになりました。もう股関節が痛くなることはありません。先日も若い時に出したベストスコアに並ぶいいスコアが出せました。なによりも打つ球の質が今までとまったく変わりました。「壁をつくる」のではなく、いい身体の使い方をすると結果として「壁ができてしまう」そんなことを感じました。　※効果には個人差があります

ヘルニアだった私がテニスコーチにほめられるほどに

plus sebonインタビュー　大久保慎太郎（仮名）　６６歳男性　神奈川

足のしびれでヘルニアと診断されましたが、施術を受けてしびれ痛みがよくなっただけでなく、そのときに教わった呼吸法とセルフケアを続けていたら体の調子がよくなりました。今では一日に１万歩以上歩けるようになりました。足腰が強くなったんでしょうか？テニスのコーチにもはじめてフットワークがよくなったとほめていただきました。　　※効果には個人差があります

軸ができるとあわやホームラン！ライトオーバー！

plus sebonインタビュー　添田めぐみ（仮名）　女子中学生　神奈川

施術を受けて背骨に意識が集まるようになると最近は何だか軸ができてきて見た目もちがって見えます。背も伸びましたが体の芯がしっかりしてきたような気がします。先日もソフトボールの試合でライトオーバーのあわやホームランというような大きな当たりを打ちました。今までは外野を超えることなんてありませんでした。大柄でもなくがっしりとしているわけでもなく細めの体です。軸がしっかりするとバッティングにも良い変化が出てきて親子で楽しみです。とお母さまが話してくださいました。※効果には個人差があります