肉離れ

ふくらはぎの肉離れが普通に歩けるように

お客様の声　添田まり子（仮名）　４８歳女性　神奈川

競技中に腰を落としてダッシュしたらブチッと音がしてふくらはぎに激痛が走りました。そこから歩けなくなってケンケンして移動しました。こきゅう堂で足の調整をしてもらうと足をついて何とか歩けるようになりました。その後、腰の落とし方をコーチングしてもらうと痛みがなくなって普通に歩けるようになりました。

※個人の感想です。成果には個人差があります。効果、効能を保証するものではありません。

「がんばる」から「ととのえる」へ　施術＋セルフケア＝ととのえ呼吸プログラム

ただ整えてもらうだけじゃない

施術で整える。
そして、自分でも生活の中で整えられる。

施術＋こきゅう堂のセルフケアのセットが

「呼吸と姿勢のプログラム」です。

それは、一生役立つスキルになります。

こきゅう堂のセルフケアとは？

つまり――
日常の生活動作や仕事、家事、

スポーツや趣味の動きの中でも
「ととのえる」ことができるのです。

日常に“ととのえる”をインストール

「呼吸と姿勢のプログラム」は、
ソフトな手技で体のつながりを調整したあと
正しい呼吸と姿勢をあなたのいつもの動作に

落とし込みます。

仕事中も、家事の合間も、趣味の時間も。
“ととのえる”ことが、自然にできる自分に。

なぜ施術とセットなのか？

「セルフケアなら自分だけでもできるのでは？」
――そう思う人もいるかもしれません。

たしかに、体の感覚が鋭い人なら可能です。
でも、不調を抱えているなら、
必ずどこかに原因があります。

その原因を放置したまま、
セルフケアの動きだけをまねても

効果は上がりません。

まずは施術で整える。

サボっていた筋肉と神経を目覚めさせ

本来のはたらきに戻します。

体の使い方のクセは

使えなかった筋肉が目覚めないと

なかなか修正できません。

しっかりと体の土台作りをしておくことが

「呼吸と姿勢のセルフケア」で
確かな変化を感じられる最短ルートです。

「ツボと呼吸」で整える。力が抜けた良い姿勢。

「姿勢と呼吸」には、人生を変える力がある。