こきゅう堂のこだわり

セボン式整体

まず整体で調整してもらいせぼね深呼吸（セボン sebon）を始めましょう。

体のつながり（神経筋ネットワーク）を調整して神経・筋を円滑にするセボン式整体です。

呼吸で整える

sebon セボンはせぼねしんこきゅうを略した愛称です。

呼吸は肺だけでなく全身の細胞で行われています。脳からの指令を筋肉に伝える抹消神経は背骨を通って全身につながっています。

だから背骨深呼吸が大切なんですね。セボン式で動きながら全身呼吸をうながしましょう。呼吸とシンプルな動きで血液やリンパの流れが促進されることが期待できます。

神経・筋で整える

神経・筋にアプローチしています。

体を動かす筋肉へは脳からの指令が必ず神経を通って伝達されています。神経が円滑でないと正しい情報は伝えられません。

神経・筋を円滑にする小波津式神経筋無痛療法マスタープロジェクト・アドバンスの技術をとり入れて使用しています。

ファシア空間で整える

表面からのマッサージでは届かない最深層の筋層に梃子（てこ）の原理を使ってアプローチしています。そのため長年の痛みが改善されるのです。

Fascia （ファシア）は全身にひろがる体内の組織を包む綿のようなコラーゲン繊維。ファシア空間を広げるとリンパ・血液循環が改善され組織への栄養・酸素の供給、老廃物の排せつも促進されます。ファシア空間が広がると詰まり感がとれ体が軽く感じられると思います。息が入る、動きがスムーズになったと感じる人もいらっしゃいます。　　　※体の感覚や効果には個人差があります

お子様連れでもOK！キッズコーナー・駐車場完備

どなたでも受けられます。お子様づれでもOKです。

０歳～９０代までさまざまな人がセボン式整体をはじめています。

ソフトな施術ですので妊娠中、０歳から９０代までどなたでも受けられます。

別室のキッズコーナーにはオモチャもたくさんございます。予約時にお子様連れをご連絡ください。小さなお子様には女性スタッフの見守りサービスもございますのでご相談下さい

駐車場完備

駐車スペースがこきゅう堂の前にございます。大きな車や駐車が苦手な方には広い駐車場もございます。予約時にお問い合わせください。

施術のながれ

STEP

問診・姿勢と動きの検査

その場しのぎではなく根本改善のための道すじを見つけましょう。

わからないことや疑問に思うことを何でもお聞きください。

姿勢やうごき、痛みやつらさなどお体の状態を確認します。

あなたのつらさや痛み、不調の原因はどこからきているのか？

どこを変えればよくなっていくのか？をしっかりと評価します。

STEP

セボン式整体・せぼね深呼吸コーチング

背骨を観察してソフトな整体で調整します。

背骨に息が入るようになると体が整うのがわかります。

体が整うと体の軽さや体軸の安定、動きの改善を実感できます。

まず体を整えて sebon セボン（せぼね深呼吸）をはじめましょう。

　※施術効果や成果には個人差があります　

STEP

施術後カウンセリング

施術前の確認をもう一度行い、変化をしっかりと確かめます。

ご自宅での過ごし方やセルフケア、改善のコツなどをお伝えします。

施術プランをたてて改善へのステップを着実に進めていきましょう。

自宅でも「呼吸で整える」ことで時間とお金を節約できます。

※施術効果や成果には個人差があります　

せぼね深呼吸コーチングは整体で体を整えて、せぼね深呼吸を日常の動作や仕事、趣味の動きの中に落とし込めるようにするコーチングです。せぼね深呼吸コーチングなら正しい動きが自分でもチェックできます。いちど身につければ一生の財産になるでしょう。感覚のいい人だと無理な動きや負担がかかる動きが気持ち悪くかんじるくらいです。疲れをためずにこまめに疲れを呼吸でリセットできる仕事術、家事や育児が楽にできる、スポーツのパフォーマンス向上、趣味の上達など・・・。

あなたのやりたいことは何ですか？あなたの望みの実現をせぼね深呼吸コーチングでしっかりとサポートします。