外反母趾

外反母趾は足の指だけの問題ではありません。骨盤や後頭部、足首、足のアーチや足趾間、そして背骨などのつながりを整えていくと重心の位置がリセットされて足の親指が自由に動かせるようになってきます。足の親指はほんらい独立して自由に動かせるようにできています。下駄やぞうりの鼻緒や足袋のデザインには日本人の体への理解の深さがうかがえます。昔の日本人には外反母趾の人はほとんどいなかったそうです。足の指だけでなく、体を全身から整えていくことで外反母趾は改善される可能性がかなり高くなります。

せぼね深呼吸コーチングは整体でととのえて、せぼね深呼吸をあなたの日常の動作や仕事、趣味の動きに落とし込めるようにするコーチングです。せぼね深呼吸コーチングなら正しい動きが自分でもチェックできます。体を使いながら、かえって体が整うことも期待できます。いちど身につければ一生の財産になるでしょう。感覚がよくなると無理な動きや負担がかかる動きが気持ち悪くかんじて自然とできなくなるくらいです。疲れをためこまずにこまめに呼吸でリセットできる仕事術、家事や育児が楽にできる、スポーツのパフォーマンス向上、趣味の上達など・・・。あなたのやりたいことは何でしょうか？あなたの望みの実現をせぼね深呼吸コーチング でしっかりとサポートします。