おかげさまで今年は花粉症が軽かった
plus sebonインタビュー 添田まり子（仮名）４８歳女性 主婦 神奈川
毎年花粉症に悩まされていて薬も効いたり効かなかったりで止まらない日は目のかゆみ、鼻のかゆみ、鼻水など花粉症のつらい症状がかえってひどくなるみたいでした。そこで今年は止めようとするよりもスムーズに経過することをこころがけました。セボン式整体で体の要求を大切にして目や頭の疲れをとるようにしました。先生に教わったようにやってみるとしだいに花粉症が軽くなりました。ピタッと止めるよりもある程度は花粉（それに含まれる排気ガスなどの有害物質）を鼻水や涙で排泄できた方がいいそうです。体が整っていると花粉症のつらい症状がとても軽くてすみます。例年はゴールデンウイークまではつらく、とくにヒノキ花粉で悪化していましたが、今年はヒノキ花粉の飛び始める頃にはつらさがほぼなくてすみました。桜が満開の頃にはもう終わったの？と感じるくらいに軽くなりました。 ※効果には個人差があります
整体セボンで花粉症が軽くて経過もスムーズ
plus sebonインタビュー 佐藤誠一郎（仮名）４６歳男性 PCデスクワーク 神奈川
整体セボンを始めてからは花粉症も毎年軽くてすんでいます。少しは出るけどすぐ終わる感じです。なくなるわけではなく経過がスムーズですぐ終わる方が鼻水で排泄できスッキリできていいようです。先日も杉やヒノキのある山の近くに行くと花粉がたくさん飛んでいたのでしょう。その日は鼻水がたくさん出ましたがすぐに経過して翌日にはもう終わっていました。体が整っていると経過がスムーズなようです。ちゃんと鼻水が出てあとはスッキリして長引きませんでした。※効果には個人差があります
わたしたちは花粉症をピタッと止めるのではなくスムーズに経過することをめざしています。花粉といっても花粉だけでなく排気ガスなどの有害物質がふくまれるのならピタッと止めるより鼻水や涙で排泄できた方がよいからです。鼻水、涙、目や鼻のかゆみがしつこく続く人がいるのは、体が鈍っていると経過する時間が不必要に長くかかるためではないかと考えています。せぼね深呼吸コーチングで整えてスムーズに経過することをめざしませんか？
せぼね深呼吸コーチングは整体でととのえて、せぼね深呼吸をあなたの日常の動作や仕事、趣味の動きに落とし込めるようにするコーチングです。せぼね深呼吸コーチングなら正しい動きが自分でもチェックできます。体を使いながら、かえって体が整うことも期待できます。いちど身につければ一生の財産になるでしょう。感覚がよくなると無理な動きや負担がかかる動きが気持ち悪くかんじて自然とできなくなるくらいです。疲れをためこまずにこまめに呼吸でリセットできる仕事術、家事や育児が楽にできる、スポーツのパフォーマンス向上、趣味の上達など・・・。あなたのやりたいことは何でしょうか？あなたの望みの実現をせぼね深呼吸コーチング でしっかりとサポートします。
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セボン sebonは、せぼね深呼吸「せぼねしんこきゅう」の愛称です。
